杭州高新实验学校举办学雷锋日的特别活动

　　2021年3月5日下午，杭州高新实验学校正在举行一场特别的学雷锋活动，没有挂横幅，没有备鲜花，但却既俭朴又郑重。

　　演讲台上只有一位19岁上下、身高1米7出头的青年，他是4年前从杭州高新实验学校崧高班毕业的学生，名叫姚前。当天他冒雨将100多本自己的新书《你能上北大》捐给母校，这本书详细记录了他从学弱逆袭成为世界冠军的真实经历。杭州高新实验学校常务副校长金雪芬老师认为，这本校友著作的青少年励志书籍，不仅是校训“站到高处，眺望远方”的生动体现，更非常有助于备战中考的学生提高自觉意识、增强内在自信，于是特别安排了姚前为学校九年级全体同学和部分七、八年级优秀同学做此次专题报告。

姚前2014年7月15日与同年级同学合影(中间位置)

　　其实姚前2014年刚从小学升入公办的杭州高新实验学校时，身材瘦小、体质较弱，一直受慢性鼻炎、顽固性流鼻血困扰，体育几乎0分，但有幸得到了全国名老中医、中华中医药学会方剂分会名誉主任委员连建伟教授指点，开始学习国学经典，并实践连教授亲传的自我改善方法——搓脚心。同时，他还跟着爸妈学练太极拳进行自我改善。

　　搓脚心、练太极都很好，但对于中小学生来说，较难自觉坚持，姚前也遇到这个难题。好在科技创新是高新实验学校的特色，姚前突发灵感想出“机器人辅助锻炼”。他在老师和爸妈的支持帮助下，融合现代科技与经典智慧，将“航天训练家庭化、太极推手智能化、足底推拿自动化”的奇思妙想转化为身心锻炼“黑科技”——固柢机器人，又名固柢太极车。他是自己发明的固柢机器人的首个用户，每天自觉用这个方法锻炼。

　　2017年他初中毕业时，身体素质已明显改善，体育猛升至满分，内在自信大幅提升，学习也有很大进步，从此进入良性循环。到了高中阶段，他更是如鱼得水，化学、生物、发明创新等接连获奖，在生物竞赛中获得全国第1名，被北京大学提前录取，然后又获得第31届国际生物奥林匹克竞赛金牌、理论成绩世界冠军。

第31届国际生物奥林匹克竞赛中国国家队队员合影

　　这样的一番经历，都被姚前记录在《你能上北大》中，书中有逆境时的辛酸，创新时的苦辣，突破时的甜蜜，助人时的快乐，还有学习考试的技巧，提升成绩的秘诀；有现代科技与经典智慧的邂逅，身心健康与学习成长的互促，还有内在自信与良好习惯的培养，心理压力与焦虑抑郁的排解。这些对于正在承受身心压力的学生、家长和老师，都非常有启发，因此此次报告会反响热烈，很多同学踊跃提问，时间数次延长。

　　报告会后的仪式更加特别，九年级每个班推选出10名品学兼优的同学，作为代表各自保管一本《你能上北大》，并请姚前学长亲笔签名，4个月后毕业时，他们在各自保管的《你能上北大》扉页里签上自己的名字，并亲手传递给下个年级的优秀同学，依此类推，逐级传递——学习雷锋精神，让智慧传递，让爱心传递，深刻实践了《你能上北大》结语中引用的老子名句：“既以为人己愈有，既以与人己愈多”。

　　合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土。杭州高新实验学校这个学雷锋日的特别活动，虽然准备仓促，但是为同学们播下了自信、自强、自立的种子。不仅有第一次，还会有第二次、更多次，成为特色主题活动，将校友和在校生联结在一起，相互启发、相互鼓励、级级相传、持续倍增，一次小小的创新，产生了非常有意义的积极效果。